Hvad er hypnose og hypnoterapi?

Enkelt sagt, er hypnose en afslappet tilstand, hvor din opmærksomhed er særligt fokuseret. Hypnoterapi er det terapeutiske arbejde, der skaber de ønskede forandringer.

Hypnose og hypnoterapi har nogle helt enestående kvaliteter i forhold til anden terapi.

Det er en direkte vej til at rydde op i alle de indtryk, vaner og overbevisninger, der ligger i vores underbevidste sind.

Det betyder, at du efter endt forløb har en helt anden dybde, klarhed og ro, som du kan leve dit liv ud fra.

Jeg tror på, at vi har alle svarene i os selv. Ved at lære at lytte indad og rydde ud i gamle overbevisninger, kan vi sætte os selv fri.